¿Qué es?
Es un curso de preparación para el parto, donde aprenderás sobre temas relacionados con el embarazo, el parto, la lactancia, bloqueo, post-parto, cuidados del bebé y no sólo aprenderás tu; si no también tu pareja. Además te enseñarán ejercicios para mantenerte en forma durante tu embarazo, técnicas de respiración para las contracciones, técnicas de relajación e incluso yoga!
Ayuda a fortalecer la relación en pareja, ya que aprenden juntos sobre lo que vendrá y lo que esperan como la futura familia que serán.
Investiga desde el principio de tu embarazo, infórmate y pregunta a partir de qué semana puedes asistir, se recomienda en promedio que pueden empezar el curso a la semana 20, dependiendo el número de clases que sean.
Te recomiendo ampliamente tomarlo, a mí me sirvió muchísimo, aprenderás y te relajarás durante esas semanas tan difíciles (las últimas) pero a la vez tan maravillosas.
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