La alimentación complementaria por lo general comienza a los 6 meses. Tu pediatra te indicará de acuerdo al progreso de tu bebé qué es lo que deberá comer y cuando deberá empezar.
No te preocupes, todos los bebés son diferentes. Por ejemplo a mi me costó mucho trabajo que aceptara la textura de las papillas y no quería comer, así que no te alarmes o preocupes todo es poco a poco y de probaditas.
¿Qué necesito para empezar con la alimentación complementaria?
- Luz verde de tu pediatra; también te irá diciendo qué es lo que puede comer. No te quedes con ninguna duda y pregunta algún alimento que te inquiete o que tal vez tu o tu pareja sean alérgicos.
- Procesador de alimentos o licuadora. Te ayudarán bastante incluso hay unos especiales para bebés. Yo tengo el Baby Brezza pero la verdad casi no lo ocupé. No batía bien y dejaba muchos grumos, y no le gustaba la textura a mi bebé. Yo creo que es mejor la licuadora o algo como para hacer smoothies o licuados. También las batidoras manuales.
- Platitos y cucharas pequeñas, se te facilitará más.
- Silla para bebé
- Baberos . . . pero muchos!!! jaja
- Envases de vidrio o para guardar papillas, ya que comerá poco a poco tal vez quieras hacer bastante y guardes el resto. Una idea muy práctica es guardar la papilla en donde haces los hielos.
Importante:
1. Siempre hierve las verduras
2. Utiliza bolsas para congelar si no tienes frascos o cubiteras a la mano,
3. Prueba dándole poco a poco y no te desesperes, espera a que no tenga alergia durante el día y sigue adelante.
4. Trata que siempre sean naturales, pero no te preocupes si algunas veces tienes que darle algo comercial.
5. No agregues sal o azúcar, deja que conozca el sabor de los alimentos naturales
Te dejo algunos links que pueden servirte.
https://www.uji.es/bin/serveis/prev/prodserv/salut/alim.pdf INFO SOBRE LA ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA
http://supermama247.blogspot.mx/2015/08/papillas-deliciosas-ya-se-te-acabaron.html RECETAS
http://espanol.babycenter.com/l25009703/papillas-del-beb%C3%A9-10-utensilios-b%C3%A1sicos-para-prepararlas-fotos UTENSILIOS BÁSICOS
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